Accompagnements
Nos expériences, nos émotions ou certains événements de vie peuvent créer des déséquilibres émotionnels, mentaux, physiques et énergétiques. En travaillant sur le corps énergétique, physique et émotionnel à l'aide de différents outils je t'aide à libérer les tensions et à retrouver plus d'harmonie. Chaque soin est unique et s'adapte à tes besoins du moment.
Guidance & Soin énergétique — individuel
Soin qui permet d’identifier ce qui a besoin d’être mis en lumière. Je te transmets les ressentis et messages qui émergent, puis le soin accompagne ce qui a besoin d’être soutenu et rééquilibré, tout en favorisant la libération de certains blocages ou tensions pouvant freiner ton élan et ton bien-être. Chaque soin est unique et se construit à partir de ce qui se présente au moment de la séance.
Tu reçois
- Un soin énergétique entièrement personnalisé selon tes besoins du moment
- Une analyse des blocages, tensions ou déséquilibres mis en lumière durant le soin
- La vidéo du soin réalisé
- Un retour détaillé par écrit ou en audio
- Une méditation guidée créée spécialement selon tes besoins
- Des exercices et pistes de réflexion personnalisés
- La possibilité d'échanger après le soin
Soin énergétique — collectif
Ce soin énergétique collectif est proposé à différentes dates au fil du mois. Il offre un moment pour ralentir, se recentrer et recevoir un soutien énergétique pouvant favoriser l’apaisement, le lâcher-prise et un meilleur équilibre intérieur. Je me laisse guider par ce qui se présente pendant la séance et par les énergies qui émergent. Les informations et dates sont partagées en story sur Instagram.
Tu reçois
- La vidéo du soin réalisé
- Un retour par écrit ou par audio
- Une méditation en lien avec la thématique du soin
- Quelques pistes de réflexion ou exercices en lien avec le thème proposé
Séance reconnexion à soi — en présentiel
Ce soin commence par un temps d’échange pour poser ce que tu traverses et identifier ce qui demande ton attention. Selon tes besoins, elle peut être accompagnée d’une courte méditation, puis d’un soin énergétique ciblé autour de ta problématique. Le soin est pensé comme un accompagnement global, en prenant en compte les dimensions physique, émotionnelle, mentale et énergétique, souvent intimement liées. Chaque séance s’adapte à ce qui se présente pour toi dans l’instant.
Méditation individuelle en nature
Cette séance se vit en extérieur, car la nature offre un espace qui aide naturellement à ralentir, à se recentrer et à revenir à soi. La méditation guide la séance, avec des temps d'ancrage, d'observation et de respiration, pour t'aider à te déposer et à être plus à l'écoute de tes ressentis. Selon tes besoins, je peux également intégrer d'autres outils que j'utilise dans mes accompagnements.